密ツ mitsu 主宰・渡邉香奈子ワタナベカナコ

密ツmitsu 主宰 渡邉香奈子ワタナベカナコ

 

気づいた時には 歯並び悪 猫背 O脚、さらに漏斗胸 貧乳 毛深い 下半身デブなど「なんでこんな風なの?どうすれば変わるの?」と気になりながらも治す方法がわからなかった10代。

 

20代はダンスに夢中。が、体型は前述のとおりで見栄えせず、そして中々身体がやわらかくならない。また、練習しすぎたり長時間の掃除機がけで坐骨神経痛の症状が

 

なんとかしたいなと模索しはじめた頃、当時流行していたデューク更家のウォーキングエクササイズでO脚が改善。面白くなって様々なボディワークや運動理論を勉強・実践。

 

その通りに行うほどに変わっていくことに感動し、フィットネストレーナーに転職。ジム・スタジオにて4200人以上を指導。

 

そんな中、本格的ヨガを受けて…胸が溢れて涙がとまらないというはじめての体験、人生の大転機。ヨガインストラクターに。

 

とはいえ10年以上ヨガしているのに、思い描いたところに至れず…瞑想 ヒーリング スピリチュアル パワースポットやグッズなど、あらゆるチカラを借り模索…!そして、

 

【自分が!自分のチカラで!人生を変えることができる】という実感を得る!…これがいちばん大事な基だと醒める。

 

「誰かが何かがどうにか治してくれるような気持ち」で求めているうちは、それは「わたしにはチカラがないんです」と心の奥で思っているから…そんな現実が創られていた。

 

宇宙のすべては同じエネルギーで動いている。分かれて見えるけれど本当はすべてはひとつ。だから、

 

あなたも、わたしも、宇宙のすべてを動かすチカラがあるのです。その使い方を知らなかっただけで。

 

【自分で創れる!】というはっきりとした実感・自覚で

【宇宙のながれのとおりにやれば変わる】

 

そうして、軽やかに人生が楽しく、楽に心地よく、不安も心配も焦りもなく、自由に自分を表現できてご機嫌に。

 

この理論と経験を必要としているあなたに届けたい、宇宙の地球の法則のひみつを使って幸せな人生の土台をつくる 密ツヨガです。

 

 

2004年現代レイキ3rd dgree
2005年DWSウォーキングスタイリストキュレーター試験合格
2007年 ワウディー浜松 トレーナー・インストラクター  ラディカルパワー・ストレッチ等を指導
2009年JHCA ホリスティックコンディショニング ベーシック 修了
2009年日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター課程修了
2009年 NESTA PFT(パーソナルフィットネストレーナー) 合格
2009年 アシュタンガ・ヨガ プライマリーシリーズ短期集中講座修了
2009年 ライフウェル ホットヨガインストラクター養成修了
2011年 フリーインストラクターに
2016年 ayanoha YOGA プラクティショナーコース修了
2017年 トリニティ・タッチヒーリング ベーシックコース修了
2017年 mahina makana ヨガニードラ シェア講座 修了


 

 

 

 

Follow me

YouTubeチャンネル

姿勢や骨の歪みととのうブログ

instagram link

密ツFacebookページ